【摘要】:调 料 葱段、姜片各10克,八角2粒,精盐、味精、料酒各1大匙,鸡精、胡椒粉各2小匙,香油1 小 匙,鸡汤适量。在制作排骨或骨头汤时,可在烧沸的锅内加少许醋,使骨头中的磷、钙等矿物质溶解在汤内,这样做出来的汤既味道鲜美,又便于肠胃吸收。4 将排骨段、海参条放入汤盆中,再放上葱段、姜片、八角、枸杞子,加入用精盐、味精、鸡精、胡椒粉、料酒调好味的开水。
原 料 鲜猪肋排400克,水发海参3个,枸杞子5克。
调 料 葱段、姜片各10克,八角2粒,精盐、味精、料酒各1大匙,鸡精、胡椒粉各2小匙,香油1 小 匙,鸡汤适量。
TIPS
在制作排骨或骨头汤时,可在烧沸的锅内加少许醋,使骨头中的磷、钙等矿物质溶解在汤内,这样做出来的汤既味道鲜美,又便于肠胃吸收。
制作步骤Method
1 将鲜猪肋排顺骨缝划开,剁成4厘米长的小段,用清水浸泡并洗净;水发海参洗净腹内污物,切成4厘米长的条。
2 锅置火上,加入适量清水,放入排骨段烧沸,煮约5分钟,捞出,用清水冲净。
3 净锅置火上,加入鸡汤、少许料酒烧沸,再放入海参条汆透,捞出沥水。
4 将排骨段、海参条放入汤盆中,再放上葱段、姜片、八角、枸杞子,加入用精盐、味精、鸡精、胡椒粉、料酒调好味的开水。
5 然后用双层牛皮纸封口,上笼蒸约2小时至软烂,取出,揭盖后淋入香油即成。
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