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牛筋沙司火锅

时间:2023-09-05 百科知识 版权反馈
【摘要】:底 料 骨头汤2千克,菜油100克,白兰地酒50克,香叶、陈皮、草豆蔻、芹菜、番茄、番茄沙司、味精、鸡精、红油、白糖、盐、姜块各适量②锅中入菜油烧热,将香叶、陈皮、草豆蔻、番茄沙司、番茄炒香,然后入骨头汤、白糖、白兰地酒、鸡精、盐、味精、红油等烧沸。

食 材 牛筋1千克,牛尾1条,牛毛肚、午餐肉、土豆、小白菜、黄豆芽各1盘

底 料 骨头汤2千克,菜油100克,白兰地酒50克,香叶、陈皮、草豆蔻、芹菜、番茄、番茄沙司、味精、鸡精、红油、白糖、盐、姜块各适量

·操作步骤·

①将牛筋、牛尾、姜块、清水一起放入高压锅中,煮15分钟,牛尾、牛筋捞出后切片。

②锅中入菜油烧热,将香叶、陈皮、草豆蔻、番茄沙司、番茄(去皮切块)炒香,然后入骨头汤、白糖、白兰地酒、鸡精、盐、味精、红油等烧沸。

③把煮好的汤倒入火锅中,先放入牛筋片、芹菜(切段)略煮,再涮食各种食材。

·营养贴士·牛筋能使皮肤更富有弹性,延缓皮肤的衰老。

·操作要领·牛筋一定要在压力锅中煮,否则太韧对牙齿不好。

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