【摘要】：高等学校中的健美操教学多以课程的形式出现，有的与田径、球类等内容混合上课，有的设健美操为选修课，此外，还有课余训练课和课余锻炼。因为健美操的教学能使学生在一种集体欢乐的环境中进行自我娱乐的同时，达到健身、健美和健心的整体效益。由于健美操教学内容的广泛性、可接受性和娱乐性，适于集体练习，因此在高校健美操的教学常以班、组集体练习的形式组织教学。
高等学校中的健美操教学多以课程的形式出现，有的与田径、球类等内容混合上课，有的设健美操为选修课，此外，还有课余训练课和课余锻炼。根据第一章中所述健美操的特征、作用及练习目的和内容，健美操教学具有以下特点：
（一）是以健美操为基本内容的专项体育课
高等学校体育活动内容众多，锻炼效果各异，健美操是以其特有的喜闻乐见的运动形式进入高校体育课堂的。因为健美操的教学能使学生在一种集体欢乐的环境中进行自我娱乐的同时，达到健身、健美和健心的整体效益。利于配合其他体育教材实现国家对大学生的体育要求。
（二）能使学生的体力和智力活动紧密结合
由于健美操的多变性和节奏性等特征，健美操的教学要求学生身体活动的同时，及时理解和记忆动作，这不但改善和提高了学生的机体活动能力，同时也发展了学生的智力，从而使体力活动和智力活动紧密结合在一起。
（三）有利于贯彻区别对待原则
由于健美操有着丰富的内容和不同的风格，以及科学的针对性，扩大了教师对教材的选择范围，为女生和男生，不同健康水平和不同技术、技能水平的分班、分组教学创造了条件，有利于教师贯彻区别对待原则。
（四）常以集体练习形式组织教学
由于健美操教学内容的广泛性、可接受性和娱乐性，适于集体练习，因此在高校健美操的教学常以班、组集体练习的形式组织教学。学生在课中集体练习不但可以互相观摩学习，而且有利于活跃课堂气氛，增强教学效果。
鉴于以上特点，为了搞好健美操的教学，必须根据学生的水平制订教学计划和切实可行的阶段教学任务，要精选适宜的教学内容，采取合理的组织教法，科学地安排运动负荷，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用。
免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
