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菠菜墨鱼丸

时间:2023-09-06 百科知识 版权反馈
【摘要】:6 将菠菜叶洗净,放入果汁机中加入少许水搅打成泥状,倒入做法5的墨鱼浆中混合拌匀,用手摔打数下至胶质状为止。7 取锅加入半锅水煮沸,用左手取适量的墨鱼肉浆,从虎口挤出成圆球状,右手拿汤匙将圆球刮起,放入沸水中以中火煮沸。

原料

墨鱼净肉(去头、内脏、外膜) 350克

肥膘(去皮猪背脂肪) 80克

菠菜 30克

木薯粉 150克

调料

盐 10克

细砂糖 15克

白胡椒粉 1克

香油 6克

制作方法

1 将墨鱼净肉(墨鱼去头、内脏及外膜取得的肉)洗净,沥干水分,切成小块,放入冰箱冷冻至略硬。

2 取出做法1的墨鱼倒入搅拌机内打成泥状,倒入盘中。

3 将盐加入做法2中拌匀,用手摔打约5分钟。

4 将肥膘洗净,沥干水分,切成丁状放入搅拌机内搅成泥状后与剩余的调料加入做法3中混合搅拌约1分钟。

5 将木薯粉加入做法4中再次搅拌均匀,盖上保鲜膜,静置约30分钟

6 将菠菜叶洗净,放入果汁机中加入少许水搅打成泥状,倒入做法5的墨鱼浆中混合拌匀,用手摔打数下至胶质状为止。

7 取锅加入半锅水煮沸,用左手取适量的墨鱼肉浆,从虎口挤出成圆球状,右手拿汤匙将圆球刮起,放入沸水中以中火煮沸。

8 待丸子煮熟全部漂浮在表面时即可捞出食用。

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