【摘要】:1 将带鱼头、细尾剁去,剪去背鳍,剖腹除内脏,刮洗整理干净,在鱼身两侧剞十字刀纹,剁成6厘米长的段。2 将带鱼段下入八成热油中炸透,呈金黄色时,倒入漏勺。3 原锅留底油,用花椒及葱、姜、蒜炝锅,烹绍酒、醋、加入酱油、白糖、精盐,添汤烧开,再下入炸好的鱼段,转小火烧至入味,见汤汁稠浓时,加入味精,移旺火收汁,用水淀粉勾芡,淋香油,出锅即可。
3 红烧带鱼段
原 料 鲜带鱼300克。
调 料 植物油1000克(约耗50克),绍酒、酱油各2大匙,香油、白糖各1/2大匙,精盐、味精各1/3小匙,葱、姜末、蒜片、花椒各少许,淀粉适量。
做法详解
1 将带鱼头、细尾剁去,剪去背鳍,剖腹除内脏,刮洗整理干净,在鱼身两侧剞十字刀纹,剁成6厘米长的段。2 将带鱼段下入八成热油中炸透,呈金黄色时,倒入漏勺。3 原锅留底油,用花椒及葱、姜、蒜炝锅,烹绍酒、醋、加入酱油、白糖、精盐,添汤烧开,再下入炸好的鱼段,转小火烧至入味,见汤汁稠浓时,加入味精,移旺火收汁,用水淀粉勾芡,淋香油,出锅即可。
食之有道
中医认为它能和中开胃、暖胃补虚,还有润泽肌肤、美容的功效。
免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。