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清水焯菜心

时间:2023-09-06 百科知识 版权反馈
【摘要】:调料 大葱、姜片、蒜瓣各5克,精盐、味精、鸡粉、白糖各1/2小匙,绍酒、水淀粉各1小匙,色拉油100克。

肉丝炒空心菜

口味 鲜咸软嫩

Time 15分钟

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原料 空心菜500克,猪瘦肉150克。

调料 大葱、姜片、蒜瓣各5克,精盐、味精、鸡粉、白糖各1/2小匙,绍酒、水淀粉各1小匙,色拉油100克。

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准备工作Preparations

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空心菜去根、洗净,捞出沥水,切成4厘米长的小段。

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放入沸水锅中焯烫一下,捞出过凉、沥水。

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大葱、姜片分别洗净,均切成细丝;蒜瓣去皮,切成小片。

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猪瘦肉剔去筋膜,洗净、沥水,切成5厘米长的细丝。

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放入碗中,加入少许精盐、味精、水淀粉抓匀上浆。

制作步骤Operations

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锅中加入色拉油烧热,下入肉丝滑散、滑透,捞出沥油。

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锅留少许底油烧热,下入葱丝、姜丝、蒜片炒香。

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烹入绍酒,加入猪肉丝、精盐、味精、白糖、鸡粉略炒。

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放入空心菜,用旺火快速炒匀,出锅装盘即成。

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