【摘要】:草菇爆鸡丝原料 鲜草菇300克,鸡胸肉200克,韭黄20克,蛋清15克。2 放入碗中,加入绍酒、姜汁、蛋清和少许精盐、水淀粉拌匀上浆。制作步骤Operations1 坐锅点火,加入色拉油烧至五成热,下入鸡肉丝滑炒片刻,盛出。3 再放入鸡肉丝炒匀,然后放入韭黄段翻炒至刚熟。4 加入生抽、白糖和精盐翻炒均匀至入味,用水淀粉勾芡,即可出锅装盘。
草菇爆鸡丝
原料 鲜草菇300克,鸡胸肉200克,韭黄20克,蛋清15克。
调料 姜汁、绍酒各2小匙,精盐、白糖、生抽、水淀粉、色拉油各适量。
准备工作Preparations
1 鸡胸肉剔除筋膜,洗净,先片成大片,再切成5厘米长的细丝。
2 放入碗中,加入绍酒、姜汁、蛋清和少许精盐、水淀粉拌匀上浆。
3 草菇放入淡盐水中浸泡5分钟,去蒂、洗净,放入沸水中焯烫一下,捞出沥水。
4 韭黄去根、洗净,沥去水分,切成小段。
制作步骤Operations
1 坐锅点火,加入色拉油烧至五成热,下入鸡肉丝滑炒片刻,盛出。
2 锅中加入底油,复置旺火上烧热,先放入草菇翻炒1分钟。
3 再放入鸡肉丝炒匀,然后放入韭黄段翻炒至刚熟。
4 加入生抽、白糖和精盐翻炒均匀至入味,用水淀粉勾芡,即可出锅装盘。
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