【摘要】:白果炒羊肉原料 羊里脊肉250克,白果100克,鸡蛋清1个。准备工作Preparations1 羊里脊肉去掉筋膜,用清水洗净,捞出沥水,切成5厘米长、1厘米宽的长条。制作步骤Operations1 净锅置火上,加入色拉油烧至六成热,先下入葱段炒出香味。2 再放入羊肉条用旺火爆炒至九分熟,烹入绍酒炒出香味。3 然后加入精盐、胡椒粉、味精炒至入味,用水淀粉勾芡。4 放入白果炒匀,淋入花椒油,出锅装盘即可。
白果炒羊肉
原料 羊里脊肉250克,白果100克,鸡蛋清1个。
调料 葱段100克,精盐、味精、胡椒粉、绍酒、水淀粉、花椒油、香油、色拉油各适量。
准备工作Preparations
1 羊里脊肉去掉筋膜,用清水洗净,捞出沥水,切成5厘米长、1厘米宽的长条。
2 放在大碗内,加入少许精盐拌匀,再加入鸡蛋清、水淀粉拌匀上浆,腌渍30分钟。
3 白果敲碎外壳,放入温水中浸泡片刻,捞出去外膜、胚芽,用冷水泡透,捞出沥水。
4 锅置火上,加入清水烧沸,放入白果焯烫一下,捞出控水。
制作步骤Operations
1 净锅置火上,加入色拉油烧至六成热,先下入葱段炒出香味。
2 再放入羊肉条用旺火爆炒至九分熟,烹入绍酒炒出香味。
3 然后加入精盐、胡椒粉、味精炒至入味,用水淀粉勾芡。
4 放入白果炒匀,淋入花椒油,出锅装盘即可。
免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。