【摘要】:羊尾骨炖酸菜原 料羊尾骨500克,酸菜200克。准备工作 Preparations1 羊尾骨用清水洗净,捞出沥净水分,从骨节处剁开成小块。2 放在小盆内,加入清水浸泡约1小时以去除血水,捞出沥水。3 酸菜去根,剥去外层老帮,放入清水盆内快速冲洗一下。2 再放入羊尾骨烧沸,撇去浮沫,转小火炖约40分钟,捞出羊尾骨。5 转小火炖至羊尾骨入味,出锅倒在汤碗内即可。
羊尾骨炖酸菜
原 料羊尾骨500克,酸菜200克。
调 料葱段20克,姜片15克,八角2粒,香叶5克,精盐、味精、鸡精各1小匙。
准备工作 Preparations
1 羊尾骨用清水洗净,捞出沥净水分,从骨节处剁开成小块。
2 放在小盆内,加入清水浸泡约1小时以去除血水,捞出沥水。
3 酸菜去根,剥去外层老帮,放入清水盆内快速冲洗一下。
4 轻轻攥干水分,顶刀切成细丝,放在大盘内。
制作步骤 Operations
1 净锅置火上,加入清水烧沸,先放入葱段、姜片、八角、香叶稍煮。
2 再放入羊尾骨烧沸,撇去浮沫,转小火炖约40分钟,捞出羊尾骨。
3 原汤过滤,去掉葱段、姜片、八角、香叶等杂质,倒入净锅内。
4 然后放入酸菜丝用旺火稍煮片刻,加入精盐、味精、鸡精调味。
5 转小火炖至羊尾骨入味,出锅倒在汤碗内即可。
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