【摘要】:调 料大葱、姜块、蒜瓣各10克,八角1粒,精盐、味精、白糖、白醋各1/2小匙,胡椒粉1/3小匙,肉清汤500克,绍酒、色拉油各1大匙。
西红柿炖老板鱼
口味咸鲜酸香Time 40分钟
原 料老板鱼500克,西红柿200克。
调 料大葱、姜块、蒜瓣各10克,八角1粒,精盐、味精、白糖、白醋各1/2小匙,胡椒粉1/3小匙,肉清汤500克,绍酒、色拉油各1大匙。
准备工作 Preparations
1 将老板鱼去鳃、除内脏,洗涤整理干净,切成方块。
2 锅置火上,加入清水烧沸,放入老板鱼块焯烫一下,捞出沥干。
3 西红柿去蒂,用清水洗净,沥净水分,切成三角块。
4 大葱去根、去老叶,洗净;切成末;姜块去皮、洗净,切成末;蒜瓣去皮、剁碎。
制作步骤 Operations
1 锅置火上,加入色拉油烧热,先下入葱末、姜末、蒜末、八角炒香。
2 再放入西红柿块略炒一下,放入老板鱼块,烹入绍酒,添入清汤。
3 然后加入精盐、白糖、白醋、胡椒粉,用大火烧沸,撇去浮沫。
4 转小火慢炖15分钟至汤汁浓稠,加入味精调味,即可出锅装碗。
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