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怎样炸茄子不会吸油

时间:2023-09-06 百科知识 版权反馈
【摘要】:肉泥烧茄子软嫩鲜香原 料茄子400克,猪五花肉100克。调 料葱段15克,姜末10克,精盐1/2小匙,味精、白糖、淀粉、老抽、香油、鸡汤、色拉油各适量。制作步骤Operations1净锅置火上,加入色拉油烧至四成热,下入茄条炸呈金黄色,捞出沥油。4放入炒好的肉泥及炸好的茄子条,用旺火快速翻炒均匀,加入鸡汤。5加入精盐、味精、白糖、老抽,盖上锅盖,转小火烧至汤汁浓稠。

肉泥烧茄子

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软嫩鲜香

原 料茄子400克,猪五花肉100克。

调 料葱段15克,姜末10克,精盐1/2小匙,味精、白糖、淀粉、老抽、香油、鸡汤、色拉油各适量。

准备工作Preparations

1茄子去蒂,削去外皮,用清水漂洗干净,沥净水分,改刀切成粗条。

2茄子条放淡盐水中浸泡片刻,捞出用洁布包裹,轻轻攥去水分。

3猪五花肉去筋膜,洗净、沥水,切成碎末成肉泥。

制作步骤Operations

1净锅置火上,加入色拉油烧至四成热,下入茄条炸呈金黄色,捞出沥油。

2锅中加少许底油,复置火上烧热,倒入肉泥煸炒至变色,出锅。

3净锅复置火上,加入少许色拉油烧至六成热,下入葱段、姜末炒香。

4放入炒好的肉泥及炸好的茄子条,用旺火快速翻炒均匀,加入鸡汤。

5加入精盐、味精、白糖、老抽,盖上锅盖,转小火烧至汤汁浓稠。

6用水淀粉勾薄芡,淋入香油并炒匀,出锅装盘即可。

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