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蚝汁烧生菜

时间:2023-09-06 百科知识 版权反馈
【摘要】:蚝汁烧生菜原 料生菜叶600克。制作步骤Operations1净锅置旺火上烧热,加入足量清水、少许精盐、白糖和色拉油烧煮至沸。2再倒入生菜叶,快速焯烫至生菜叶变色,捞出用冷水过凉,沥干水分。3另起锅,加入少许色拉油烧至六成热,先下入蒜末煸炒出香味。4再加入蚝油稍炒片刻,加入绍酒、胡椒粉、白糖、味精、酱油、高汤煮滚。5放入生菜,改用小火烧烩几分钟,用水淀粉勾芡,淋入香油,出锅装盘即可。

蚝汁烧生菜

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原 料生菜叶600克。

调 料蒜瓣15克,精盐、胡椒粉各少许,味精1/2小匙,白糖、酱油、水淀粉各2小匙,绍酒1大

匙,高汤适量,蚝油、色拉油各2大匙,香油1小匙。

准备工作Preparations

1生菜去根,掰取生菜嫩叶,撕成大块,放清水中漂洗干净,沥水。

2蒜瓣剥去外皮,用清水漂洗干净,剁成细末。

制作步骤Operations

1净锅置旺火上烧热,加入足量清水、少许精盐、白糖和色拉油烧煮至沸。

2再倒入生菜叶,快速焯烫至生菜叶变色,捞出用冷水过凉,沥干水分。

3另起锅,加入少许色拉油烧至六成热,先下入蒜末煸炒出香味。

4再加入蚝油稍炒片刻,加入绍酒、胡椒粉、白糖、味精、酱油、高汤煮滚。

5放入生菜,改用小火烧烩几分钟,用水淀粉勾芡,淋入香油,出锅装盘即可。

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