【摘要】:调 料大葱、姜块、蒜瓣各5克,甜面酱、白醋、熟猪油各2大匙,精盐1/2小匙,胡椒粉、肉桂粉、砂仁粉、香油、酱油各少许,白糖3大匙,绍酒、米醋各1大匙,鸡汤250克,花椒油1小匙。
甜酱烧肥肠
鲜嫩Time甜香75分
原 料猪肥肠750克。
调 料大葱、姜块、蒜瓣各5克,甜面酱、白醋、熟猪油各2大匙,精盐1/2小匙,胡椒粉、肉桂粉、砂仁粉、香油、酱油各少许,白糖3大匙,绍酒、米醋各1大匙,鸡汤250克,花椒油1小匙。
准备工作Preparations
1猪肥肠放入小盆中,加上米醋和面粉,反复揉搓以去除肥肠的腥膻气味。
2肥肠反复洗净,放入清水锅中,小火煮至熟嫩,捞出晾凉,切成3厘米大小的块。
3大葱去根和老叶,洗净切碎;姜块去皮,切成末;蒜瓣去皮,剁成蒜末。
制作步骤Operations
1炒锅置小火上,加入熟猪油烧热,先下入葱末、姜末和蒜末炒香出味。
2再放入甜面酱炒浓,加上白醋、酱油、白糖、精盐、绍酒和鸡汤调拌均匀。
3然后用旺火烧沸成味汁,放入大肠块,盖上锅盖,转小火烧至熟烂入味。
4撒上胡椒粉、肉桂粉、砂仁粉、花椒油调匀,取出肥肠,码放在容器内。
5最后用旺火把锅内的原汁炒浓稠,淋入香油,出锅将味汁淋在肥肠块上即可。
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