【摘要】:调 料葱段、姜片各20克,精盐、味精各1小匙,绍酒2小匙,胡椒粉、香油各少许,水淀粉、色拉油各3大匙,上汤1250克
三丝烩鱼肚
鲜咸爽口Time30分钟
原 料水发鱼肚250克,冬笋、鸡胸肉、韭黄各50克,水发香菇25克,叉烧肉10克。
调 料葱段、姜片各20克,精盐、味精各1小匙,绍酒2小匙,胡椒粉、香油各少许,水淀粉、色拉油各3大匙,上汤1250克
准备工作Preparations
冬笋洗净,切丝,放入加有少许精盐的沸水中焯烫、捞出。
韭黄择洗干净,切成小段;香菇、叉烧肉分别切成丝。
鸡胸肉洗净,切细丝,入温油锅内滑散至熟,捞出沥油。
水发鱼肚洗净,攥干水分,坡刀片成大片,再切成丝。
放入沸水锅中焯烫一下,捞出沥水。
制作步骤Operations
锅置火上,加入色拉油烧热,下入姜片和葱段爆香。
烹入绍酒,加入上汤250克、鱼肚煮透,拣去姜葱,捞出鱼肚。
净锅置火上,添入上汤,放入鱼肚丝烧至微沸。
加入香菇丝、冬笋丝、鸡肉丝、叉烧丝略煮,用水淀粉勾芡。
再加入胡椒粉、味精、香油、韭黄段煮匀,盛入碗中即可。
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