【摘要】:豆角丝炒肉准备工作 Ready for cooking猪肉剔去筋膜,洗净,切成丝,放入碗中,加入少许料酒、精盐调拌均匀。豆角撕去豆筋,洗净,放入沸水锅中焯烫至透。材料 Ingredient豆角200克,猪肉100克,木耳50克,鸡蛋1个。制作步骤 Step by step锅中加入植物油烧热,倒入打散的鸡蛋液炒熟,盛出。烹入料酒,放入猪肉丝旺火炒至变色,加入酱油稍炒,再放入炒熟的鸡蛋、木耳块和豆角丝炒匀。
豆角丝炒肉
准备工作 Ready for cooking
猪肉剔去筋膜,洗净,切成丝,放入碗中,加入少许料酒、精盐调拌均匀。
水发木耳去蒂,洗净,撕成小块;鸡蛋磕入碗内打散成鸡蛋液。
豆角撕去豆筋,洗净,放入沸水锅中焯烫至透。
捞出放入凉水中过凉,沥干水分,切成丝。
材料 Ingredient
豆角200克,猪肉100克,木耳50克,鸡蛋1个。
调料 Spices
葱末、姜末各10克,精盐3小匙,味精1小匙,酱油、料酒、水淀粉各1/2匙,高汤2大匙,植物油3大匙。
制作步骤 Step by step
锅中加入植物油烧热,倒入打散的鸡蛋液炒熟,盛出。
锅中加入底油烧热,下入葱末、姜末炝锅。
烹入料酒,放入猪肉丝旺火炒至变色,加入酱油稍炒,再放入炒熟的鸡蛋、木耳块和豆角丝炒匀。
加入高汤、味精、精盐烧沸,用水淀粉勾芡,即可出锅。
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