【摘要】:葱花、姜末各5克,精盐、鸡精各1/2小匙,味精少许,熟鸡油、水淀粉各2小匙,清汤150克,色拉油3大匙。
034 鲜贝烧冬瓜
原料
冬瓜块500克,鲜贝肉100克,鲜红辣椒25克。
调料
葱花、姜末各5克,精盐、鸡精各1/2小匙,味精少许,熟鸡油、水淀粉各2小匙,清汤150克,色拉油3大匙。
鲜贝洗净,沥去水分,放入沸水锅中快速焯烫一下,捞出。
鲜红辣椒去蒂、去子,洗净、沥水,切成绿豆大小的粒。
冬瓜去皮、去瓤,用清水浸泡并洗净,沥净水分。
切成4厘米见方的大块,再削去四角,修切成圆球状。
放入沸水锅中焯烫一下,捞出用冷水过凉,沥去水分。
锅中加入色拉油烧至七成热,下入葱花、姜末炒出香味。
放入冬瓜球略炒片刻,加入鸡精、清汤烧沸,撇去浮沫。
转小火烧至软烂,再加入鲜贝、精盐略烧,撒入红椒粒。
加入味精,用水淀粉勾薄芡,淋入熟鸡油,出锅装碗即成。
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