【摘要】:葱段、姜片各10克,八角2粒,葱末、姜末、蒜片、花椒油各少许,精盐1小匙,味精1/2小匙,酱油2大匙,鸡汤100克,水淀粉适量,香油、色拉油各1大匙。
076 一品烧肚仁
原 料
牛肚500克,冬笋50克,香菇15克。
调 料
葱段、姜片各10克,八角2粒,葱末、姜末、蒜片、花椒油各少许,精盐1小匙,味精1/2小匙,酱油2大匙,鸡汤100克,水淀粉适量,香油、色拉油各1大匙。
香菇泡软,去蒂、洗净,切斜刀片;冬笋洗净,切成片。
锅加清水烧沸,放入香菇、笋片焯烫一下,捞出过凉、沥水。
牛肚去掉油脂,放入清水中,加上米醋揉搓以去除腥膻味。
换清水洗净,放入清水锅中,加入葱段、姜片、八角煮1小时。
捞出晾凉,切成3厘米大小的块,再用沸水略焯,捞出。
锅中加入油烧至六成热,下入葱末、姜末、蒜片炒香。
放入牛肚块、香菇和冬笋片,用旺火炒匀,倒入鸡汤烧沸。
加入酱油、精盐和味精调味,转小火烧至入味。
用水淀粉勾芡,淋入香油和花椒油炒匀,出锅装盘即成。
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