【摘要】:088 萝卜烧羊肉原 料羊后腿肉300克,萝卜150克。调 料葱段、姜片、精盐、味精、胡椒粉、白糖、酱油、绍酒、鲜汤、色拉油各适量。萝卜去根,削去外皮,洗净、沥水,切成滚刀块。羊后腿肉剔去筋膜,放入清水中浸泡、洗净,捞出沥水。锅中加油烧热,先放入羊肉块煸香,再放入萝卜块炒匀。烹入绍酒,葱段、姜片略炒,加入酱油、白糖、鲜汤煮沸。盖上盖,转小火焖约30分钟至原料熟烂,拣去葱段、姜片。
088 萝卜烧羊肉
原 料
羊后腿肉300克,萝卜150克。
调 料
葱段、姜片、精盐、味精、胡椒粉、白糖、酱油、绍酒、鲜汤、色拉油各适量。
萝卜去根,削去外皮,洗净、沥水,切成滚刀块。
放入加有少许精盐的沸水中略烫一下,捞出沥干。
羊后腿肉剔去筋膜,放入清水中浸泡、洗净,捞出沥水。
在表面先剞上浅十字花刀,再切成3厘米见方的小块。
放入清水锅中,加入少许葱段、姜片煮10分钟,捞出洗净。
锅中加油烧热,先放入羊肉块煸香,再放入萝卜块炒匀。
烹入绍酒,葱段、姜片略炒,加入酱油、白糖、鲜汤煮沸。
盖上盖,转小火焖约30分钟至原料熟烂,拣去葱段、姜片。
加入精盐、味精烧约2分钟,撒上胡椒粉,出锅装碗即成。
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