【摘要】：2 冬菜放入碗中，加入清水拌匀并浸泡片刻以去除盐分，捞出沥干，切成碎粒，放入沸水锅中焯烫一下，捞出沥干。
冬菜炒莴笋
咸鲜脆爽 25分钟
原 料 莴笋300克，红椒50克，冬菜30克。
调 料 葱末、姜末、蒜末各5克，精盐、米醋、香油各1/2小匙，味精少许，植物油1大匙。
准备工作 Zhunbeigongzuo
1 红椒洗净，去蒂及籽，切成小条。
2 冬菜放入碗中，加入清水拌匀并浸泡片刻以去除盐分，捞出沥干，切成碎粒，放入沸水锅中焯烫一下，捞出沥干。
3 莴笋去根，削去外皮，洗净，切成小片，放入沸水锅中焯烫片刻，捞出沥水。
制作步骤 Zhizuobuzhou
1 坐锅点火，加入植物油烧热，下入葱末、姜末、蒜末炒香。
2 放入冬菜粒略炒一下，再放入莴笋片、红椒条炒匀。
3 加入精盐、米醋、味精调味，淋入香油，即可出锅装盘。
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