【摘要】:粉皮拌鸡丝原 料 鸡胸肉1块,绿豆粉皮200克,鸡蛋清少许。调 料 姜末、蒜末各10克,精盐、味精、酱油、水淀粉、香油各适量。2 鸡胸肉剔去筋膜,用清水洗净,先切成薄片,再切成5厘米长的细丝。3鸡肉丝放入碗中,加入鸡蛋清、精盐、味精、水淀粉拌匀,再放入沸水锅中焯烫至熟,捞出沥水。4 食用时取出,把味汁浇淋在粉皮和鸡肉丝上拌匀即可。
粉皮拌鸡丝
原 料 鸡胸肉1块(约250克),绿豆粉皮200克,鸡蛋清少许。
调 料 姜末、蒜末各10克,精盐、味精、酱油、水淀粉、香油各适量。
准备工作
1 绿豆粉皮用清水浸泡并洗净,切成小条,再放入沸水锅中焯烫一下,捞出沥水。
2 鸡胸肉剔去筋膜,用清水洗净,先切成薄片,再切成5厘米长的细丝。
3鸡肉丝放入碗中,加入鸡蛋清、精盐、味精、水淀粉拌匀,再放入沸水锅中焯烫至熟,捞出沥水。
制作步骤
1 将绿豆粉皮放入大盘中,再放上焯烫好的熟鸡肉丝。
2 姜末、蒜末、精盐、酱油、香油放入小碗中调拌均匀成味汁。
3 将味汁碗和盛有鸡肉丝和粉皮的盘子放入冰箱中冷藏至凉透。
4 食用时取出,把味汁浇淋在粉皮和鸡肉丝上拌匀即可。
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