【摘要】:白果烧乌鸡原料乌鸡1只白果100克红椒50克青椒50克大蒜20克调料植物油15毫升 可选用豆油、花生油或菜籽油盐5克生抽10毫升鸡精4克 可用味精代替料酒15毫升 可用黄酒代替高汤30毫升准备工作1.将乌鸡、白果、红椒、青椒、大蒜准备好,分别洗净备用。
白果烧乌鸡
原料
乌鸡1只(约500克)
白果100克
红椒50克
青椒50克
大蒜20克
调料
植物油15毫升 可选用豆油、花生油或菜籽油
盐5克
生抽10毫升
鸡精4克 可用味精代替
料酒15毫升 可用黄酒代替
高汤30毫升
准备工作
1.将乌鸡、白果、红椒、青椒、大蒜准备好,分别洗净备用。
2.红椒、青椒去除根蒂、内籽,切成块;大蒜去皮、去除根部,切成片。
3.乌鸡宰杀好,去净杂毛洗净,斩成大小合适的块。
4.将乌鸡块放入沸水中,焯水,去除血水,捞出沥水。
制作步骤
5.锅中放入适量的油,烧至六成热,放入蒜片,煸炒香味。
6.放入焯水后的乌鸡块,煸炒片刻,使鸡肉紧缩变色。
7.白果去皮,放入锅中,翻炒均匀。
8.放入适量的鸡精调味。
9.放入适量的盐、生抽、料酒,翻炒均匀。
10.放入适量的高汤,大火烧开,转小火炖约30分钟,将肉炖烂,起锅装盘即可。
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