【摘要】:南瓜蹄花汤原料猪蹄1只南瓜100克葱段20克姜片20克调料高汤800毫升 可用清水代替麻油10毫升 可用熟鸡油代替精盐8克鸡精5克 可用味精代替准备工作1.准备猪蹄1只,南瓜、葱段、姜片各适量。
南瓜蹄花汤
原料
猪蹄1只(约300克)
南瓜100克
葱段20克
姜片20克
高汤800毫升 可用清水代替
麻油10毫升 可用熟鸡油代替
精盐8克
准备工作
1.准备猪蹄1只,南瓜、葱段、姜片各适量。
2.将猪蹄洗净,斩成小块。
3.将斩好的猪蹄放入沸水锅中,放入洗净的葱段、姜片,猪蹄焯水后,捞出沥水。
4.将南瓜去皮,切成块状。
5.南瓜切好,放入沸水中焯水,捞出沥水。
制作步骤
6.重置锅,放入适量高汤,放入猪蹄,大火烧开,撇去浮沫,小火炖30分钟。
7.放入南瓜,烧开后转小火,继续炖约30分钟。
8.放入适量的精盐调味。
9.放入适量的鸡精调味,烧开,继续炖约5分钟。
10.起锅前,倒入少许麻油即可。
免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。