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乌鸡白凤汤

时间:2023-09-07 百科知识 版权反馈
【摘要】:6.另置锅,锅中放入清水,倒入焯水后的乌鸡块,汤烧开后,放入红枣、枸杞子等原料,复烧开,小火炖约45分钟。

乌鸡白凤汤

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原料

乌鸡半只(约300克)

红枣30克

莲子30克

枸杞子20克

当归20克

薏米20克

姜20克

调料

清水1000毫升 可用高汤代替

精盐10克

鸡精7克 可用味精代替

准备工作

1.将乌鸡、红枣、莲子、枸杞子、当归、薏米、姜准备好,分别洗净备用。

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2.将红枣、莲子、枸杞子、当归放入温水中,泡30分钟,捞出沥水。

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3.乌鸡洗净后,斩成小块,再洗去血水。

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4.将乌鸡块放入沸水中,煮约4分钟,捞出沥水。

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5.红枣洗净,去除枣核。

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制作步骤

6.另置锅,锅中放入清水,倒入焯水后的乌鸡块,汤烧开后,放入红枣、枸杞子等原料,复烧开,小火炖约45分钟。

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7.放入适量的精盐调味。

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8.放入适量的鸡精调味,稍煮沸,出锅装入汤碗中即可。

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