【摘要】：主要营养成分 这款豆浆主要含有蛋白质、葡萄糖、氨基酸、蔗糖、果糖、苹果酸、柠檬酸、B族维生素、维生素C、胡萝卜素、钙、铁、磷、膳食纤维等成分。营养价值 具有清热化痰、除烦止渴、养血生肌等功效，能清除体内的自由基，净化血液，帮助肝肾排毒，对高血压、肝炎、肝硬化等均有辅助调理作用，还能帮助解酒毒，改善酒精对肝脏的伤害。
西瓜雪梨豆浆
食材
西瓜、雪梨、黄豆各适量。
做法
1 黄豆提前6小时淘洗并浸泡。
2 西瓜削皮，瓜瓤去籽粒，切成块；雪梨削皮，去核，切小块，一起放入榨汁机榨成汁。
3 把泡好的黄豆放入全自动豆浆机中，加入适量水打成豆浆。
4 将打好的豆浆倒入碗中，兑入适量西瓜雪梨汁调匀即可。
主要营养成分 这款豆浆主要含有蛋白质、葡萄糖、氨基酸、蔗糖、果糖、苹果酸、柠檬酸、B族维生素、维生素C、胡萝卜素、钙、铁、磷、膳食纤维等成分。
营养价值 具有清热化痰、除烦止渴、养血生肌等功效，能清除体内的自由基，净化血液，帮助肝肾排毒，对高血压、肝炎、肝硬化等均有辅助调理作用，还能帮助解酒毒，改善酒精对肝脏的伤害。
适宜人群 尤其适宜高血压、肝炎、肾炎患者和经常饮酒、醉酒之人饮用。
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