【摘要】:净草鱼1条/杏鲍菇、鸡蛋清各1个/青豆15克/葱丝、姜丝各10克/精盐2小匙/剁椒、料酒、淀粉各2大匙/水淀粉少许/植物油、香油、花椒油各适量2净草鱼剔去鱼骨,取草鱼肉,片成大片,加入鸡蛋清、淀粉、精盐和味精搅拌均匀,放入沸水锅内焯烫40秒,取出。葱油香菌鱼片滑嫩鲜香,菌味浓醇。制作上要让鱼片滑润洁白,首先切的厚度要适度;上浆要饱满;焯烫时要用80℃水浸40秒即可,达到滑嫩的口感。
葱油香菌鱼片
菜肴主料:草鱼 口味:葱油味浓 烹饪时间:20分钟 操作难度:初级
原料
净草鱼1条/杏鲍菇、鸡蛋清各1个/青豆15克/葱丝、姜丝各10克/精盐2小匙/剁椒、料酒、淀粉各2大匙/水淀粉少许/植物油、香油、花椒油各适量
做法
1把杏鲍菇用淡盐水浸泡并洗净,切成大片,放入沸水锅内略焯一下,捞出。
2净草鱼剔去鱼骨,取草鱼肉,片成大片,加入鸡蛋清、淀粉、精盐和味精搅拌均匀,放入沸水锅内焯烫40秒,取出。
3锅中加油烧热,放入葱丝、姜丝、杏鲍菇片、料酒、精盐、味精、青豆烧沸。
4用水淀粉勾芡,放入鱼片煮至熟嫩,关火后取出,撒上剁椒、少许葱丝、姜丝,浇上烧热的花椒油,上桌即可。
葱油香菌鱼片滑嫩鲜香,菌味浓醇。制作上要让鱼片滑润洁白,首先切的厚度要适度;上浆要饱满;焯烫时要用80℃水浸40秒即可,达到滑嫩的口感。
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