【摘要】:鲈鱼1条 /苦瓜150克/枸杞子少许/鸡蛋2个/葱段、姜片各15克/精盐、味精、料酒、香油、植物油各适量4放入鲈鱼烧沸,然后加入枸杞子、料酒,旺火炖至熟嫩,再加入精盐、味精调味,放入苦瓜片调匀,淋入香油即可。苦瓜鲈鱼汤色泽淡雅,清香适口。制作时需要注意,煎鱼时锅要热、火要小,并且要煎透,煮制时要冲入热水,汤才会鲜香味浓。
苦瓜鲈鱼汤
原料
鲈鱼1条(约600克) /苦瓜150克/枸杞子少许/鸡蛋2个/葱段、姜片各15克/精盐、味精、料酒、香油、植物油各适量
做法
1苦瓜去掉瓜瓤,洗净,切成薄片;鸡蛋磕在碗内,用筷子搅匀成鸡蛋液。
2鲈鱼去掉鱼鳞、鱼鳃和内脏,洗净,在表面剞上一字花刀,滚上鸡蛋液,放入油锅内煎上颜色,取出、沥油。
3锅中留底油,复置火上烧热,加入葱段、姜片煸炒出香味,加入热水调匀。
4放入鲈鱼烧沸,然后加入枸杞子、料酒,旺火炖至熟嫩,再加入精盐、味精调味,放入苦瓜片调匀,淋入香油即可。
苦瓜鲈鱼汤色泽淡雅,清香适口。制作时需要注意,煎鱼时锅要热、火要小,并且要煎透,煮制时要冲入热水,汤才会鲜香味浓。
免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。