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云耳腐皮粉丝烩奶白菜

时间:2023-09-08 百科知识 版权反馈
【摘要】:2.有时虾皮杂质较多,要购买质量好的虾皮,而且清洗虾皮前要事先把虾皮中的杂质挑出来,清洗6~7遍,清洗后虾皮也变软了,不需浸泡。

云耳腐皮粉丝烩奶白菜

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材 料

云耳1克,腐皮10克,粉丝1克,奶白菜100克,虾皮2克,姜、油、盐、糖、粟粉各少许。

制作方法

1.奶白菜浸泡,洗净,氽水,切丝

2.虾皮洗净,沥干水分。

3.粉丝洗净。

4.腐皮洗净,切成小块。

5.云耳浸泡,洗净,去蒂,氽水切粒。

6.下油,爆姜,加入虾皮、云耳炒匀,加水煮沸,加奶白菜,待水沸后加入粉丝、腐皮、盐、糖煮10分钟,埋芡。

小帖士

1.用腐皮、粉丝烹制菜式时要多放一点水,因腐皮、粉丝吸水较多。

2.有时虾皮杂质较多,要购买质量好的虾皮,而且清洗虾皮前要事先把虾皮中的杂质挑出来,清洗6~7遍,清洗后虾皮也变软了,不需浸泡。

3.粉丝不用浸泡也不用切碎,煮好就变碎了,腐皮比粉丝更易煮烂,所以,先放粉丝,等一下再放腐皮。

4.奶白菜有清热解毒、通利肠胃的功效。

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