【摘要】:3 鹅肝上洒适量的精盐和黑胡椒粒;锅中倒入植物油,待至高温,然后将鹅肝两面均匀沾上面粉后,入锅煎熟,起锅摆盘,铺在白萝卜上。4 锅中放入适量的植物油,将葡萄略为炒香,然后加入牛肉汁及砂糖,煮沸后转小火,待汤汁略收至浓稠,淋上红酒到已煎好的鹅肝上即可。鹅肝含有丰富的维生素D,吃起来口感很松软、细腻,且营养丰富。如果要时尚一些的话就要配上红酒,味道就更加鲜美了。
红酒煎鹅肝
操作时间:10分钟
【原料】 鲜鹅肝2片(约300克),葡萄10粒,白萝卜50克。
【调料】 砂糖2小匙,精盐1/2小匙,黑胡椒粒1小匙,牛肉汁2小匙,面粉2大匙,红葡萄酒50克。
【做法】
1 葡萄去皮、去籽后,切半备用。
2 白萝卜洗净去皮,切两段放置盘上,备用。
3 鹅肝上洒适量的精盐和黑胡椒粒;锅中倒入植物油,待至高温,然后将鹅肝两面均匀沾上面粉后,入锅煎熟,起锅摆盘,铺在白萝卜上。
4 锅中放入适量的植物油,将葡萄略为炒香,然后加入牛肉汁及砂糖,煮沸后转小火,待汤汁略收至浓稠,淋上红酒到已煎好的鹅肝上即可。
【营养功效】鹅肝含有丰富的维生素D,吃起来口感很松软、细腻,且营养丰富。如果要时尚一些的话就要配上红酒,味道就更加鲜美了。
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