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拌肉丝菠菜口味爽滑清香原料菠菜克鲜猪肝克调料

时间:2023-09-08 百科知识 版权反馈
【摘要】:调料 姜末、蒜末各5克,精盐、味精、白糖、白醋、香油、花椒油各1/2小匙,一品鲜酱油1小匙,色拉油1大匙。

02拌肉丝菠菜

口味 爽滑清香

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原料 菠菜200克,猪瘦肉100克,香菜20克,红椒少许。

调料 味精少许,酱油1大匙,白醋、香油各1小匙,色拉油20克。

准备工作Preparation

1 将菠菜择洗干净,切成3厘米长的小段备用。

2 将猪肉洗净,切成细丝,红椒洗净,切丝备用。

3 将香菜去掉老叶、硬梗,用清水洗净,切成小段备用。

4 将菠菜用开水略烫,捞出投凉,沥干水分,装入盘中待用。

制作步骤Operations

1 锅中加底油烧热,先放入肉丝、酱油炒熟。

2 出锅晾凉,放在菠菜上。

3 再加入酱油、白醋、味精、香油,撒上香菜段、红椒丝,即可上桌食用。

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原料 菠菜250克,鲜猪肝150克。

调料 姜末、蒜末各5克,精盐、味精、白糖、白醋、香油、花椒油各1/2小匙,一品鲜酱油1小匙,色拉油1大匙。

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准备工作Preparation

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猪肝去筋膜、洗净,切成薄片,加入精盐、味精调匀。

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放入沸水锅中焯烫至刚熟,捞出猪肝片。

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漂净浮沫及杂质,沥干水分,装入盘中。

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菠菜洗净(保留红色的嫩菜根),用沸水焯烫一下。

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捞出后用冷水过凉,沥干水分,切成长段。

制作步骤Operations

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锅中加油烧至六成热,下入蒜末、姜末炒出香味。

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加入精盐、白醋、白糖、一品鲜酱油、味精炒匀成味汁。

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菠菜放入碗中,加一半味汁、香油拌匀,菜根朝外码盘。

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猪肝用剩余味汁拌匀,码在菠菜上,淋上花椒油即可。

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