【摘要】:1 将鸡脯肉去筋,切成细蓉,盛入碗内,用清汤50克调散,再加入鸡蛋,水淀粉、胡椒粉、少许精盐和清汤,搅成鸡糊备用。2 将锅移至小火上煨10分钟,待鸡糊凝聚成豆花状时,将菜心烫一下放入汤碗内,再将鸡豆花舀在上面,浇入锅内清汤,加入味精,撒上火腿末,即可上桌食用。
02 鸡蓉豆花汤
口 味 软嫩鲜咸
原 料 鸡脯肉125克,鸡蛋清4个,熟火腿末5克,鲜菜心2个。
调 料 精盐1/2小匙,味精、胡椒粉各少许,水淀粉2大匙,清汤1000克。
准备工作Preparation
1 将鸡脯肉去筋,切成细蓉,盛入碗内,用清汤50克调散,再加入鸡蛋,水淀粉、胡椒粉、少许精盐和清汤,搅成鸡糊备用。
2 将菜心放入水中略焯,捞出后用清水漂凉,修整齐待用。
制作步骤Operations
1 炒锅置中火上,放入清汤烧沸,加入精盐1克,再将鸡糊均匀倒入,轻轻搅动几下,烧至微沸。
2 将锅移至小火上煨10分钟,待鸡糊凝聚成豆花状时,将菜心烫一下放入汤碗内,再将鸡豆花舀在上面,浇入锅内清汤,加入味精,撒上火腿末,即可上桌食用。
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