【摘要】:1 将甲鱼宰杀,取出内脏,斩去脚爪、尾,放入热水中浸泡,撕去白黏膜,刮尽黑衣,揭去背壳,切成小块,放入清水锅中焯烫一下,捞出冲净备用。
02 养生甲鱼汤
口 味 清香软嫩
原 料 甲鱼1只,生地25克,知母、百部、地骨皮各10克。
调 料 葱段、姜片各25克,精盐1大匙,白糖1小匙,绍酒4小匙,色拉油3大匙,鸡汤2000克。
准备工作Preparation
1 将甲鱼宰杀,取出内脏,斩去脚爪、尾,放入热水中浸泡,撕去白黏膜,刮尽黑衣,揭去背壳,切成小块,放入清水锅中焯烫一下,捞出冲净备用。
2 将百部、生地、知母、地骨皮分别洗净,装入纱布袋待用。
制作步骤Operations
1 锅中放入甲鱼肉,加入鸡汤、绍酒、精盐、白糖、葱段、姜片,用旺火烧沸。
2 撇净浮沫,再改用小火炖至六分熟,放入纱布袋续炖至甲鱼肉熟烂,拣去葱、姜、药袋,淋入明油即成。
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