【摘要】:莼菜汆鱼片原 料 净黑鱼肉150克,莼菜100克,熟火腿10克。调 料 葱末5克,精盐、香油各1小匙,料酒2大匙,熟鸡油2小匙,鸡清汤500克。2 加入葱末、料酒15克、少许精盐和香油调拌均匀。4 莼菜洗净,加入适量精盐搅拌均匀。5 锅置火上,加入清水烧沸,放入莼菜焯烫一下,捞出沥干。3 加入精盐、料酒搅匀,撇去表面浮沫。4 放入莼菜、火腿丝推匀。
莼菜汆鱼片
原 料 净黑鱼肉150克,莼菜100克,熟火腿10克。
调 料 葱末5克,精盐、香油各1小匙,料酒2大匙,熟鸡油2小匙,鸡清汤500克。
准备工作 Preparations
1 净黑鱼肉片成薄片,用淡盐水洗净,沥水,放入碗中。
2 加入葱末、料酒15克、少许精盐和香油调拌均匀。
3 熟火腿先片成大薄片,再切成5厘米长的细丝。
4 莼菜洗净,加入适量精盐搅拌均匀。
5 锅置火上,加入清水烧沸,放入莼菜焯烫一下,捞出沥干。
制作步骤 Method
1 锅置旺火上,加入鸡清汤和清水250克烧沸。
2 用筷子轻轻拨入黑鱼片,用小火烧至微沸。
3 加入精盐、料酒搅匀,撇去表面浮沫。
4 放入莼菜、火腿丝推匀。
5 出锅倒入大汤碗内,淋入熟鸡油即成。
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