首页 百科知识 青菜汁怎么弄出来

青菜汁怎么弄出来

时间:2024-09-09 百科知识 版权反馈
【摘要】:1 将鲜鱼洗涤整理干净,在鱼身两侧各划两刀,再用少许精盐、绍酒腌至入味;泡青菜洗净,用刀切成细丝;泡红椒去蒂及子、洗净,切丝备用。3 锅内留底油烧热,先下入姜末、蒜末、泡椒丝炒香,再添入鲜汤,放入鲜鱼,加入酱油、绍酒,烧沸后下入泡青菜丝烧至入味,盛入盘中,再将锅中汤汁加入味精调匀,用水淀粉勾芡,淋入白醋,撒上葱花,出锅淋在鱼身上即成。

家常泡菜鱼

30min

img142

技术关键  鲜鱼要整理干净,煎制时锅要干净并烧热,注意不要煎碎,烧制时用小火烧熟入味即可。

原料:泡青菜100克,鲜鱼750克,泡红椒3根。

调料:葱花、姜末、蒜末各15克,精盐1/2小匙,味精少许,酱油、绍酒各2小匙,白醋4小匙,水淀粉2大匙,鲜汤250克,色拉油150克。

做法:

1 将鲜鱼洗涤整理干净,在鱼身两侧各划两刀,再用少许精盐、绍酒腌至入味;泡青菜洗净,用刀切成细丝;泡红椒去蒂及子、洗净,切丝备用。

2 坐锅点火,加油烧至六成热,下入鲜鱼煎至两面呈金黄色,捞出沥油待用。

3 锅内留底油烧热,先下入姜末、蒜末、泡椒丝炒香,再添入鲜汤,放入鲜鱼,加入酱油、绍酒,烧沸后下入泡青菜丝烧至入味(中途将鱼翻面2次),盛入盘中,再将锅中汤汁加入味精调匀,用水淀粉勾芡,淋入白醋,撒上葱花,出锅淋在鱼身上即成。

免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

我要反馈