【摘要】:1 将三黄鸡宰杀后洗涤整理干净,剁成小块,加入精盐、白糖、胡椒粉、绍酒腌制30分钟;洋葱去皮、洗净,切成细丝;小米椒去蒂、洗净,切成椒圈备用。3 坐锅点火,加入底油烧热,先下入三黄鸡块炒至表面呈金黄色,再放入酱油、鲜露烧至入味,然后盛出放在铁板上煎至熟透,即可上桌食用。
铁板香煎三黄鸡
50min
技术关键 铁板要烧热,用洋葱丝垫底,上放鸡块,盖上铁板盖后快速上桌,注意防止烫伤。
原料:三黄鸡1只(约750克),洋葱50克,小米椒圈5克。
调料:葱花5克,绍酒、一品鲜酱油各1小匙,精盐、味精、白糖、胡椒粉、鲜露各少许,色拉油适量。
做法:
1 将三黄鸡宰杀后洗涤整理干净,剁成小块,加入精盐、白糖、胡椒粉、绍酒腌制30分钟;洋葱去皮、洗净,切成细丝;小米椒去蒂、洗净,切成椒圈备用。
2 取铁板烧热,先放入少许色拉油,再放入洋葱丝炒香待用。
3 坐锅点火,加入底油烧热,先下入三黄鸡块炒至表面呈金黄色,再放入酱油、鲜露烧至入味,然后盛出放在铁板上煎至熟透,即可上桌食用。
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