【摘要】:调 料 葱花、姜米各5克,精盐、鸡精各1/2小匙,味精少许,熟鸡油、水淀粉各2小匙,清汤150克,植物油3大匙。3 冬瓜去皮、去瓤,洗净,沥水,切成块,再削去四角,切修成圆球状,然后放入沸水锅中焯烫一下,捞出用冷水过凉,沥去水分。
鲜贝烧冬瓜
原 料 冬瓜500克,鲜贝100克,鲜红辣椒25克。
调 料 葱花、姜米各5克,精盐、鸡精各1/2小匙,味精少许,熟鸡油、水淀粉各2小匙,清汤150克,植物油3大匙。
准备工作 Preparations
1 鲜贝洗净,沥去水分,放入沸水锅内快速焯烫一下,捞出。
2 鲜红辣椒去蒂、去籽,洗净,沥水,切成绿豆大小的粒。
3 冬瓜去皮、去瓤,洗净,沥水,切成块,再削去四角,切修成圆球状,然后放入沸水锅中焯烫一下,捞出用冷水过凉,沥去水分。
制作步骤 Procedures
1 锅中加入植物油烧至七成热,下入葱花、姜米炒出香味。
2 再放入冬瓜球略炒片刻,加入鸡精、清汤烧沸,撇去浮沫。
3 然后转小火烧至软烂,再加入鲜贝、精盐略烧,撒入红椒粒。
4 最后加入味精,用水淀粉勾薄芡,淋入熟鸡油,出锅装碗即成。
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