【摘要】：调 料 葱末、姜末各5克，精盐、米醋、香油各1/2小匙，味精、鸡粉各1/3小匙，调和油1大匙，清汤适量。3 再放入生菜块、蟹肉段炒至熟透，倒入清汤烧沸，加入中面条熬煮至熟嫩，然后加入精盐、味精、鸡粉、米醋调拌均匀，淋入香油，即可出锅。
生菜蟹棒炒面
时间：45分钟
口味：鲜嫩咸香
原 料 面粉200克，蟹肉条150克，生菜100克。
调 料 葱末、姜末各5克，精盐、米醋、香油各1/2小匙，味精、鸡粉各1/3小匙，调和油1大匙，清汤适量。
准备工作 Zhunbeigongzuo
1 把面粉放在小盆内，加入少许精盐拌匀，再慢慢放入适量的温水调匀成面团，擀成面片，再切成中面条备用。
2 蟹肉剥去外层的薄膜，用清水洗净，擦净水分，改刀切成小块。
3 生菜择去菜根，放淡盐水中浸泡片刻，捞出沥水，撕成小块。
制作步骤 Zhizuobuzhou
1 锅中加清水烧沸，放入中面条煮约6分钟至近熟，捞入冷水中过凉，取出沥水，再加入少许调和油调拌均匀。
2 净锅再上火，加调和油烧至五成热，先下入葱末、姜末煸炒片刻出香味。
3 再放入生菜块、蟹肉段炒至熟透，倒入清汤烧沸，加入中面条熬煮至熟嫩，然后加入精盐、味精、鸡粉、米醋调拌均匀，淋入香油，即可出锅。
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