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四季豆煮三分钟炒两分钟熟了吗

时间:2024-09-09 百科知识 版权反馈
【摘要】:调 料 姜1小块 ,精盐1小匙,味精1/2小匙,胡椒粉少许,米醋1大匙,香油1小匙,调和油1大匙。3 把胡萝卜去掉菜根,削去外皮,用清水洗净,沥净水分,改刀切成菱形小片;香菇用冷水浸软,捞出去掉菌蒂,用清水漂洗干净,切成小片。4 姜块削去外皮,用清水洗净,沥水,切成碎末,放入小碗中,加入米醋、味精、少许精盐、胡椒粉和香油调拌均匀,制成调味汁。

姜汁四季豆

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原 料 新鲜四季豆400克,胡萝卜50克,香菇2个。

调 料 姜1小块(约25克) ,精盐1小匙,味精1/2小匙,胡椒粉少许,米醋1大匙,香油1小匙,调和油1大匙。

准备工作 Zhunbeigongzuo

1 把新鲜四季豆掐去两端,撕去表面的豆筋,放入小盆中,加入少许精盐和适量清水浸泡并洗净。

2 捞出四季豆,沥净水分,放在案板上,斜刀切成6厘米长的小段。

3 把胡萝卜去掉菜根,削去外皮,用清水洗净,沥净水分,改刀切成菱形小片;香菇用冷水浸软,捞出去掉菌蒂,用清水漂洗干净,切成小片。

4 姜块削去外皮,用清水洗净,沥水,切成碎末,放入小碗中,加入米醋、味精、少许精盐、胡椒粉和香油调拌均匀,制成调味汁。

制作步骤 Zhizuobuzhou

1 净锅置火上,加入清水和少许精盐、调和油烧沸。

2 放入四季豆、胡萝卜片、香菇焯烫至熟,捞出过凉、沥水。

3 放入容器中,加入调味汁调拌均匀,即可装盘上桌。

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