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海参和豆腐怎么煮

时间:2023-09-09 百科知识 版权反馈
【摘要】:玻璃海参汤原 料 豆腐2块,水发海参200克,鸡胸肉、熟火腿、香菜末各15克,虾子10克。调 料 精盐2小匙,味精、胡椒粉各1小匙,酱油、绍酒、水淀粉各1大匙,高汤750克。水发海参去内脏,用冷水漂洗干净,切成1厘米大小的丁。锅内加入温水,放入海参丁慢慢加热至烧沸,捞出沥水。放入豆腐丁推匀,待锅内汤汁再沸、豆腐丁浮起时。用水淀粉勾薄芡,出锅倒在汤碗内,撒上香菜末即可。

玻璃海参汤

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原 料 豆腐2块,水发海参200克,鸡胸肉、熟火腿、香菜末各15克,虾子10克。

调 料 精盐2小匙,味精、胡椒粉各1小匙,酱油、绍酒、水淀粉各1大匙,高汤750克。

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准备工作 Preparations

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豆腐去除硬皮,切成小丁,用开水浸泡几次,除去豆腥味。

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鸡胸肉去筋膜、洗净,切成丁,用沸水焯烫至熟,捞出沥水。

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熟火腿切成小丁;虾子放入小碗中,加入温水浸泡、洗净。

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水发海参去内脏,用冷水漂洗干净,切成1厘米大小的丁。

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锅内加入温水,放入海参丁慢慢加热至烧沸,捞出沥水。

制作步骤 Operations

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锅置旺火上,加入色拉油烧至六成热,放入虾子炒出香味。

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烹入绍酒,加入高汤、海参丁、火腿丁、鸡肉丁烧沸。

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撇去浮沫,加入精盐、味精、胡椒粉、酱油略煮片刻。

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放入豆腐丁推匀,待锅内汤汁再沸、豆腐丁浮起时。

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用水淀粉勾薄芡,出锅倒在汤碗内,撒上香菜末即可。

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