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让鱼头用小火焖上两分钟

时间:2024-09-09 百科知识 版权反馈
【摘要】:木耳鱼头汤原 料 草鱼头1个,冬瓜200克,木耳、油菜各50克。水发木耳撕成小块,与冬瓜片一起入锅焯烫一下,捞出沥水。鱼头去掉鱼鳞和鱼鳃,洗净,放入盘内,抹上精盐略腌。锅中放入熟猪油烧至七成热,下入鱼头煎至两面呈焦黄色。取出鱼头放入容器内,用清水洗去油脂,沥去水分。倒入清水烧沸,放入煎好的鱼头,加入精盐、绍酒和白糖。放入冬瓜片、木耳、油菜、味精、胡椒粉烧沸,装碗即成。

木耳鱼头汤

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原 料 草鱼头1个,冬瓜200克,木耳、油菜各50克。

调 料 葱段、姜片、精盐、味精、白糖、胡椒粉、绍酒、猪油各适量。

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准备工作 Preparations

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冬瓜去皮、去瓤,洗净,切成大片;油菜洗净,切成段。

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水发木耳撕成小块,与冬瓜片一起入锅焯烫一下,捞出沥水。

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鱼头去掉鱼鳞和鱼鳃,洗净,放入盘内,抹上精盐略腌。

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锅中放入熟猪油烧至七成热,下入鱼头煎至两面呈焦黄色。

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取出鱼头放入容器内,用清水洗去油脂,沥去水分。

制作步骤 Operations

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锅置火上,放入少许熟猪油烧热,下入葱段和姜片炝锅。

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倒入清水烧沸,放入煎好的鱼头,加入精盐、绍酒和白糖。

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用旺火烧沸,继续煮约10分钟至汤呈浓白色时。

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盖上锅盖,转小火再焖10分钟至鱼眼凸起,鱼皮起皱时。

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放入冬瓜片、木耳、油菜、味精、胡椒粉烧沸,装碗即成。

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