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美食教程南瓜椰蓉馅

时间:2024-09-09 百科知识 版权反馈
【摘要】:椰蓉炒活蟹原 料 活蟹5只,鲜奶50克,椰蓉35克,香菜25克,鸡蛋清3个。大葱去根、洗净,姜块去皮、洗净,均剁成细末。鸡蛋清放入碗中,加入椰蓉、鲜奶、精盐、味精拌匀成奶汁。将活蟹宰杀,洗净,剁成大块,切口处滚上面粉。锅中加油烧至七成热,放入蟹块炸熟,捞出沥油。再倒入一半椰蓉鲜奶汁炒至浓稠。慢慢淋入剩余的椰蓉鲜奶汁并炒匀。

椰蓉炒活蟹

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原 料 活蟹5只(约1200克),鲜奶50克,椰蓉35克,香菜25克,鸡蛋清3个。

调 料 大葱、姜块各15克,水淀粉1/2大匙,面粉、精盐、味精、绍酒、香油、色拉油各适量。

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准备工作 Preparations

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香菜去根和老叶,洗净后沥水,切成碎末。

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大葱去根、洗净,姜块去皮、洗净,均剁成细末。

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鸡蛋清放入碗中,加入椰蓉、鲜奶、精盐、味精拌匀成奶汁。

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将活蟹宰杀,洗净,剁成大块,切口处滚上面粉。

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锅中加油烧至七成热,放入蟹块炸熟,捞出沥油。

制作步骤 Operations

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净锅置火上,加入色拉油烧热,下入葱末、姜末炒香。

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再倒入一半椰蓉鲜奶汁炒至浓稠。

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烹入绍酒,放入蟹块快速翻炒均匀。

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慢慢淋入剩余的椰蓉鲜奶汁并炒匀。

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用水淀粉勾芡,淋上香油,撒上香菜末,出锅装盘即成。

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