【摘要】：西瓜含有多种人体所需的营养成分和有益物质；柠檬能降低胆固醇，消除疲劳，增加免疫力。此果汁可美颜瘦身，白皙肌肤，降血压，是夏季消暑解渴的佳品。
西瓜菠萝汁
营养分析 YINGYANG FENXI
西瓜含有多种人体所需的营养成分和有益物质；柠檬能降低胆固醇，消除疲劳，增加免疫力。此果汁可美颜瘦身，白皙肌肤，降血压，是夏季消暑解渴的佳品。
适合人群 SHIHE RENQUN
适合每个人饮用，夏至之前和立秋之后体弱者不宜饮用。
汁言片语 ZHIYAN PIANYU
最好连西瓜的皮一起榨汁，功效会更佳；加入柠檬汁的量不要太多。
材 料
西瓜200克，菠萝100克，柠檬半个。
制作过程
1 西瓜去皮、籽，取瓤切块；菠萝去皮，切成大小适当的块，用淡盐水泡5分钟；柠檬洗净。
2 将西瓜瓤块、菠萝块、少量柠檬片一起放入榨汁机中榨汁。
3 将榨好的果汁机倒进杯中，即可饮用。
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