【摘要】:此款果汁中含有大量的维生素A、C,能有效增强皮肤营养,维生素可加强皮肤黏膜的抵抗力,维生素A、C配合使用,有强化体内新陈代谢的作用,有助促进食欲,消除疲劳。
芦笋瘦身汁
营养分析 YINGYANG FENXI
此款果汁中含有大量的维生素A、C,能有效增强皮肤营养,维生素可加强皮肤黏膜的抵抗力,维生素A、C配合使用,有强化体内新陈代谢的作用,有助促进食欲,消除疲劳。
适合人群 SHIHE RENQUN
特别适合想瘦身的男、女饮用。
汁言片语 ZHIYAN PIANYU
芦笋应挑翠绿挺拔新鲜的;现做现饮,口感更佳。
材 料
芦笋100克、柠檬2个、蜂蜜、苹果醋各适量,纯净水250毫升。
制作过程
1 芦笋洗净,切段,放入锅中,添入1500克清水,以小火煮烂,过滤取汁。
2 柠檬洗净,一切两半,挤汁待用。
3 将柠檬汁、蜂蜜、苹果醋一起加入到芦笋汁中,搅匀。最后再加入纯净水稀释即可。
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