【摘要】：此果汁营养价值较高，不但能帮助消化、促进生长发育，改善粗糙肌肤，并有利尿通便和解热作用。同时还具有降低血压、养阴清热的功效。
雪梨胡萝卜汁
营养分析 YINGYANG FENXI
此果汁营养价值较高，不但能帮助消化、促进生长发育，改善粗糙肌肤，并有利尿通便和解热作用。同时还具有降低血压、养阴清热的功效。
适合人群 SHIHE RENQUN
汁言片语 ZHIYAN PIANYU
原料均要选新鲜、且含水分大的；加入蜂蜜和果糖后要充分调匀，再饮用。
材 料
雪梨1个，苹果1个，胡萝卜半个，蜂蜜、果糖各少许。
制作过程
1 苹果、雪梨洗净，取皮、籽，胡萝卜洗净，分别切成块状。
2 将苹果块、雪梨块、胡萝卜块与适量冷开水一起放入榨汁机内榨汁。
3 加入蜂蜜、果糖拌匀即可。
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