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花生眉豆煲鸡爪的功效

时间:2024-09-09 百科知识 版权反馈
【摘要】:花生红豆煲凤爪原 料 鸡爪、花生、红豆各适量。调 料 鲜姜、精盐、鸡精、胡椒粉、料酒、熟猪油各适量。2 花生、红小豆分别放入清水盆内浸泡并洗净,花生剥去外皮待用。2 倒入适量清水烧煮5分钟,捞出姜片不用,放入红豆煮沸。3 出锅后倒入沙锅内,再放入花生和鸡爪,先用旺火烧沸,去浮沫。4 加入料酒和鸡精,盖上沙锅盖,再改用小火炖约1小时左右。

花生红豆煲凤爪

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原 料 鸡爪、花生、红豆各适量。

调 料 鲜姜、精盐、鸡精、胡椒粉、料酒、熟猪油各适量。

准备工作Zhunbeigongzuo

1 将鸡爪剥去黄皮,放清水中浸泡并洗净,捞出沥水,去掉爪尖。

2 花生、红小豆分别放入清水盆内浸泡并洗净,花生剥去外皮待用。

3 净锅置火上,放入清水烧沸,倒入鸡爪焯烫5分钟,捞出过凉、沥水。

制作步骤Zhizuobuzhou

1 净锅复置火上,放入熟猪油烧热,放入姜片煸炒片刻出香味。

2 倒入适量清水烧煮5分钟,捞出姜片不用,放入红豆煮沸。

3 出锅后倒入沙锅内,再放入花生和鸡爪,先用旺火烧沸,去浮沫。

4 加入料酒和鸡精,盖上沙锅盖,再改用小火炖约1小时左右。

5 揭开沙锅盖,加入精盐、胡椒粉调好汤汁口味,出锅装碗即可。

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