【摘要】:[材 料] 牛肉150克,口蘑50克,西蓝花50克,鸡蛋1个,中筋面粉250克,胡萝卜片50克。精盐1/5小匙,味精1/5小匙,黑胡椒碎1/5小匙。之后洗净炒锅,入油,打入一个鸡蛋在锅里炒散,最后放入煮好的面条炒匀,这样保证不会粘锅。
蘑菇牛肉炒面
烹调时间 40分钟
[材 料] 牛肉150克,口蘑50克,西蓝花50克,鸡蛋1个,中筋面粉250克,胡萝卜片50克。精盐1/5小匙,味精1/5小匙,黑胡椒碎1/5小匙。
制作方法
① 面粉中加入打散的鸡蛋、水和成面团,压扁,切成丝,即成面条。
② 将牛肉切成片,西蓝花、口蘑改刀成片。
③ 先将牛肉滑油,出锅再将西蓝花、口蘑、胡萝卜焯水备用。
④ 将锅烧沸,下入面条,熟后取出,沥水。
⑤ 用葱、姜、黑胡椒爆锅,下入面条,再翻炒两下加入西蓝花、口蘑片、胡萝卜片、调料即可出锅食用。
[厨房小顾问]
炒面不粘锅:面煮熟后,捞出放入冷水里面浸泡,再捞出来沥净水分。之后洗净炒锅,入油,打入一个鸡蛋在锅里炒散,最后放入煮好的面条炒匀,这样保证不会粘锅。
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