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油温6成热时先放入肉丁炒熟

时间:2023-09-09 百科知识 版权反馈
【摘要】:2 将鸡胸肉去筋膜,洗净,先片成薄片,再切成细丝,然后放入碗中,加入鸡蛋清、少许精盐和水淀粉拌匀上浆。

豌豆鸡丝汤

原 料 鸡胸肉200克,鲜豌豆粒100克,红樱桃2粒,鸡蛋清1个。

调 料 精盐、味精、料酒、水淀粉、鲜汤、植物油各适量。

准备工作Zhunbei Gongzuo

1 将豌豆粒洗净,放入沸水锅中焯烫一下,捞出过凉。

2 将鸡胸肉去筋膜,洗净,先片成薄片,再切成细丝,然后放入碗中,加入鸡蛋清、少许精盐和水淀粉拌匀上浆。

制作步骤Zhizuo Buzhou

1 锅中加油烧至四成热,下入鸡肉丝滑至变色,捞出沥油。

2 锅中留底油烧热,先下入葱丝、姜丝炒出香味,再烹入料酒,添入鲜汤烧沸。

3 然后捞出葱、姜不用,放入鸡肉丝、豌豆粒用旺火煮开。

4 再加入精盐、味精调味,撇去浮沫,用水淀粉勾薄芡,出锅盛入碗中,放上红樱桃即可。

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25分钟清香鲜咸

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