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麻酱素什锦

时间:2024-09-09 百科知识 版权反馈
【摘要】:调制味汁时要先把芝麻酱放入碗内,边加入少许凉开水边朝同一个方向匀速搅拌至浓稠,再加入精盐、酱油等调味料调好口味即成。对于各种蔬菜的选择,家庭中可以根据个人的喜好而灵活掌握,除了上面介绍的原料外,茭白、西蓝花、玉米笋、青红椒、香菇、金针菇等也是不错的选择。

麻酱素什锦 MAJIANGSUSHIJIN

20分钟 咸香鲜爽

原 料 青萝卜、红心萝卜、白萝卜、胡萝卜、莴笋、黄瓜、生菜、嫩白菜各75克,芝麻25克。

调 料 精盐、味精、白糖、芝麻酱、酱油、白醋、芥末油各适量。

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准备工作 Preparations

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芝麻放入碗中,边倒入清水边不停晃动,以去除杂质,洗净。

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锅置火上,放入芝麻用小火翻炒至熟香,出锅放入碗中。

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蔬菜的处理……

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青萝卜、红心萝卜、白萝卜、胡萝卜、莴笋去皮、洗净,均切成丝。

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分别加入适量精盐拌匀,腌渍出水分,再用清水洗净。

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黄瓜、生菜、嫩白菜分别洗涤整理干净,均切成丝。

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各种蔬菜丝攥干水分,分别团成5厘米的球形,放入盘中。

制作步骤 Operations

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芝麻酱放入碗中,先加入少许凉开水搅匀。

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加入精盐、酱油、味精、白醋、白糖、芥末油调成味汁。

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再分别浇淋在各种蔬菜丝球上。

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再撒上熟芝麻,食用时调拌均匀即可。

烹饪笔记 PENGRENBIJI

调制味汁时要先把芝麻酱放入碗内,边加入少许凉开水边朝同一个方向匀速搅拌至浓稠,再加入精盐、酱油等调味料调好口味即成。

对于各种蔬菜的选择,家庭中可以根据个人的喜好而灵活掌握,除了上面介绍的原料外,茭白、西蓝花、玉米笋、青红椒、香菇、金针菇等也是不错的选择。

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