【摘要】:酸豆角是把洗净的豆角晾晒后放入小坛内,加入精盐、花椒和清水等腌泡而成,因成品口味略酸而得名。此外家庭中如果没有酸豆角,也可以用榨菜、酸黄瓜或其他泡菜替代。
五味苦瓜 WUWEIKUGUA
20分钟 鲜咸微苦
原 料 苦瓜200克,绿豆芽100克,红辣椒丝、酸豆泥、熟芝麻各适量。
调 料 蒜泥少许,精盐2大匙,酱油1大匙,镇江米醋、果汁各2小匙,色拉油适量。
准备工作 Preparations
绿豆芽去根和豆皮,用清水漂洗干净,捞出。
锅置火上,加入清水和少许精盐烧沸,放入豆芽焯烫片刻。
捞出豆芽,放入冷水中过凉,捞出沥净水分。
酸豆角洗净,取出攥去水分,放在案板上切成细蓉。
烹饪笔记 PENGRENBIJI
酸豆角是把洗净的豆角晾晒后放入小坛内,加入精盐、花椒和清水等腌泡而成,因成品口味略酸而得名。此外家庭中如果没有酸豆角,也可以用榨菜、酸黄瓜或其他泡菜替代。
苦瓜的处理……
苦瓜洗净,顺长剖开后去掉子,切成薄片。
放入淡盐水中浸泡至软,捞出冲净,沥干。
制作步骤 Operations
苦瓜片和绿豆芽调拌均匀,码放在盘内。
锅中加油烧热,下入红辣椒丝、酸豆角末、蒜泥炒出香味。
加入酱油、米醋、果汁调拌均匀成味汁。
浇淋在苦瓜和豆芽上拌匀,再撒上熟芝麻即可。
免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。