【摘要】:调 料 姜末、蒜末各少许,精盐、味精各1/2小匙,绍酒、酱油各1大匙,白醋、白糖各1小匙,清汤、水淀粉各适量,色拉油750克。猪里脊肉在切丝时,要顺着纹路斜切,因为猪里脊肉的肉质非常细嫩,如果横切成丝,炒熟后肉会变得散碎。如顺着纹路斜切,即可使其不破碎,吃起来又不塞牙。
葱爆肉丝 CONGBAOROUSI
25分钟 鲜香微咸
原 料 猪里脊肉250克,大葱100克,香菜15克,鸡蛋清1个。
调 料 姜末、蒜末各少许,精盐、味精各1/2小匙,绍酒、酱油各1大匙,白醋、白糖各1小匙,清汤、水淀粉各适量,色拉油750克(约耗50克)。
准备工作 Preparations
大葱去根和叶,取葱白洗净,切成马蹄片。
香菜去根和老叶,洗净、沥水,切成小段。
猪里脊肉的处理……
猪里脊肉洗净,剔去筋膜,先片成薄片,再切成丝。
放入碗中,加入精盐、味精、绍酒、淀粉、鸡蛋清拌匀上浆。
烹饪笔记 PENGRENBIJI
猪里脊肉在切丝时,要顺着纹路斜切,因为猪里脊肉的肉质非常细嫩,如果横切成丝,炒熟后肉会变得散碎。如顺着纹路斜切,即可使其不破碎,吃起来又不塞牙。
制作步骤 Operations
锅中加油烧至四成热,放入里脊丝滑散、滑透,倒出沥油。
坐锅点火,加入少许底油烧热,下入姜末、蒜末炒出香味。
烹入绍酒,下入葱片煸炒至软并出葱香味。
加入白醋、酱油、白糖和清汤烧沸,用水淀粉勾薄芡。
放入滑好的里脊肉丝翻炒均匀至入味。
加入味精,淋上明油,撒入香菜段,出锅装盘即成。
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