【摘要】:调 料 葱段10克,蒜蓉、姜末、精盐、白糖、胡椒粉、老抽、香油、花椒油各少许,豆豉、味精、绍酒各1小匙,水淀粉1大匙,色拉油3大匙。用水发的鱿鱼制作菜肴,往往成菜不易入味。家庭在烹制菜肴时需要注意,炒制好的水发鱿鱼在勾芡时要把调味汁包裹住鱿鱼,可以起到入味的效果。
鸳鸯鱿鱼卷 YUANYANGYOUYUJUAN
35分钟 鲜香微辣
原 料 水发鱿鱼、鲜鱿鱼各300克,黄瓜50克。
调 料 葱段10克,蒜蓉、姜末、精盐、白糖、胡椒粉、老抽、香油、花椒油各少许,豆豉、味精、绍酒各1小匙,水淀粉1大匙,色拉油3大匙。
准备工作 Preparations
黄瓜洗净,削去外皮,去掉黄瓜子,切成片。
烹饪笔记 PENGRENBIJI
用水发的鱿鱼制作菜肴,往往成菜不易入味。家庭在烹制菜肴时需要注意,炒制好的水发鱿鱼在勾芡时要把调味汁包裹住鱿鱼,可以起到入味的效果。
鱿鱼的处理……
鲜鱿鱼、水发鱿鱼洗净,在内侧剞上十字花刀,切成块。
把双色鱿鱼放入沸水锅内焯烫一下成鱿鱼卷。
捞出鱿鱼,放入冷水中过凉,取出沥去水分。
制作步骤 Operations
锅中加入少许色拉油烧热,下入豆豉、蒜末炒出香味。
放入水发鱿鱼卷炒匀,烹入绍酒,加入酱油、精盐、白糖。
再加入味精,用水淀粉勾芡,淋入香油,盛入盘中一侧。
净锅放油烧至六成热,下入姜末、葱段和鲜鱿鱼卷略炒。
烹入绍酒,加入精盐、味精、胡椒粉炒匀,用水淀粉勾芡。
淋入花椒油,出锅盛在盘中另一侧,中间摆上黄瓜片即成。
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